(1) 鋼琴的基本練法就是慢二手鋼琴練。
慢練尤如"大鋼琴收購鏡"，把樂曲中的一切細節都擴大了。慢練的最大優點是來得及根據視覺，聽覺得到的反饋信息調整和修正缺點和毛病。慢練的方法之一是用節拍器。即使在作品練習成熟之後，也不應忽視適當得慢速練習。
(2)有計劃、有目的地學習：
冰凍三尺，非一日之寒。練鋼鋼琴買賣琴需要的是持之以恒的態度。鋼琴曲目繁多、演奏技法多樣。初學者應制定一個遠期學習目標和近期學習計劃，從基礎著手，循序漸進地學鋼琴調音習，才能目的。
(3)以良好的心態學習鋼琴：
學琴過程中，可能會遇到情緒起伏不的情況。應調節情緒，適當減輕學習難度，充分激發學琴興鋼琴維修趣、緩解學琴緊張感。
2：鋼琴彈奏中自然重量的運用
關于自然重量的運用的要求是整只手臂的放松自如，從肩部的舒展下垂，到整個手臂的協調下垂，通過放松靈活的手腕調節，然後由手指把手臂重量傳入鍵盤。
(1)：認識體會到手臂的自然重量
以前傾上身的坐姿，把兩只手臂完全放松地垂下去。此時手臂好像是從肩部自然垂挂下來的物體。在空氣中隨意擺動，晃動，而血都湧向了手掌，通向了指尖。體會到手臂的自然重量後，我們就要把這個自然重量用到彈琴上去。接下來手指就要發揮它的功能和作用了。
(2)：手指要承受並支撐整只手臂的重量
手指的三個小關節微微凸起，尤其是處于手掌部位的指根關節(以下簡稱"掌關節")必須要作爲一個力量的支持點。手臂的自然重量落下來，要求每一個手指都能支撐住。我們用斷奏入門的方法練習：先分別一個手指一個手指地在鋼琴上站好，結合手臂的自然重量。經過一個階段，在每個手指都能自如地彈出飽滿的聲音後，再漸漸進入連奏的練習。進一中古鋼琴步我們就可以調節重量的輕重
2015年10月12日星期一
防癌飲食-西紅柿竟可以保肝 三種吃法防癌又護肝
西紅柿中的類黃酮，既有降低毛細血多醣體管的通透性和防止其破裂的作用，還有預防血管硬化的特殊功效，可以預防宮頸癌、膀胱癌和胰腺癌等癌症，但是西紅柿的吃法也是講究的，那麽西紅柿怎麽吃護肝又防癌呢？抗癌
西紅柿是個保肝果
現代人的肝最易出問題，飲酒、勞累、殺死癌細胞晚睡覺等，都是損肝的元凶。這類人往往有上火症狀，如眼睛有血絲，面紅耳赤，還有的人得了脂肪肝。清肝方法很多，在生活中經常煮些西紅柿菠菜湯來喝，效果不錯。
西紅柿富含維生素C，菠菜性味甘平，歸肝經，能平肝明目，二者都是清肝佳品。最偷懶的辦法，就是菠菜先焯一下，去掉大部分的草酸，然後換水，把西紅柿菠菜丟進去煮熟癌症飲食就好了。稍微講究點的，把西紅柿先翻炒一下，然後加水，稍微多煮一會，最後把焯過的菠菜放入，煮開放入調料即可。這樣做出來的湯，好喝又營養。
西紅柿咋吃有防癌飲食助防癌又護肝
1、番茄汁飯生津又護肝
制作方法：先將洋蔥、蒜頭分別洗淨，入鍋炒出香味，加入番茄醬和水，倒入大米，煮熟即成。這種飯不但有特殊的清香，還具有護肝、生津止渴、健胃消化療飲食食等作用。
2、西紅柿一定要先炒再熬湯
西紅柿雞蛋湯可謂是家常菜中最色、香、味俱全的一道，不僅制作方便，而且營養豐富。一般家常制作西紅柿雞蛋湯有以下兩種方法：
做法一
將西紅柿洗淨切成塊，雞蛋在碗中打勻。起油鍋，將西紅柿塊倒入用鍋鏟壓碎；翻炒成西紅柿泥狀；加入水，待水沸騰後，先將打好的雞蛋倒入鍋內，切記蛋液要細細地打螺旋倒入，這時不要攪動湯，待雞蛋成蛋花狀後再緩緩把蛋花攪勻；西紅柿雞蛋湯即成。
做法二
將西紅柿洗淨切塊或片，雞蛋打勻；鍋中加水，生姜切碎一起煮；水開後加西紅柿，再開後，勾芡，轉小火把雞蛋倒入，加少許鹽，關火（關火前可點入幾滴香油），西紅柿雞蛋湯即成。
第一款做出來是濃湯西紅柿，第二款是清湯西紅柿，這兩款湯，不僅口味有很大區別，營養上也有所不同。濃湯西紅柿是將西紅柿過油先炒，這樣更利于西紅柿中的脂溶性營養素的溶解和吸收，比如番茄紅素。番茄紅素對防治前列腺疾病、前列腺癌有奇效，還有保護心血管、延緩皮膚衰老、增強免疫力等功效。清湯西紅柿含油脂較少，更適合血脂較高的人群。
2015年8月3日星期一
電子零件回收-廢舊金屬回收再利用新方法
有人曾做過這樣的估算：回收一個廢廢鐵回收棄的鋁質易拉罐要比制造一個新易拉罐節省20%的資金，同時還可節約90%~97%的能源。廢五金回收回收1t廢鋼鐵可煉得好鋼0。9t，與用礦石冶煉相比，可節約成本47%，同時還可減少空氣汙染、水汙染和固體廢棄物。由此可見，加強垃圾的分類處理，回收並利用廢舊金屬有著巨大的經濟效益和社會效益。
必看！廢舊金屬回收再利用新方法
有人曾做過這樣的估算：回收一個廢棄的鋁質易拉罐要比制造一個新易拉罐節省20%的資金，同時還可節約90%~97%的能源。回收1t廢鋼鐵可煉得好鋼 0。9t，與用礦石冶煉相比，可節約成本47%，同時還可減少空氣汙染、水汙染和固體廢棄物。由此可見，加強垃圾的分類處理，回收並利用廢舊金屬有著巨大 的經濟效益和社會效益。
目前，我國每年産生垃圾30億噸，約有2萬平方米耕地被迫用于堆置存放垃圾，廢五金回收土地退化，荒漠化現象非常嚴重，主要是貴金屬回收由于廢金屬等有毒物質直接填埋或遺留土壤中，難以降解嚴重腐蝕土地，致使土質硬化等情況的發生。如果廢棄金屬處理不當就會造成水、空氣、土壤汙染和植物汙染，形成了一條危害生命安全的汙染鏈接。爲此，廢金屬危害如此電子零件回收巨大，如何把廢金屬回收起來成爲了人們關注的焦點。
廢金屬回收産業在漫長的社會發展中，已經形成了一條電子零件回收固定的行業規則。不論是從回收、拆解還是到加工重新銷售，都有固定的系統來分工。目前，廢金屬回收産業會向著産業一中古機械回收體化發展，這就需要強大的信息媒介平台作爲保障。
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廢電線回收-廢鐵皮破碎機完美實現廢鐵資源價值最大化
近日消息稱鐵礦石的産量將銳減，將特殊金屬回收預示著廢鐵市場將大展宏圖，全球對于鐵礦的需求量是一定的，而産量銳減我們的需求不變，那麽就要加大對廢鐵礦資源的再生利用。生産的廢鐵破碎機是專業針對廢舊鋼鐵破碎，方便于再次冶煉和運輸。
鐵礦石巨頭表示，2015年已有2200萬噸鐵礦石産能退出市場，預計到今年年底將有8500萬噸産能退出。然而盡管鐵礦石價格大跌，卻未表示自身廢銅回收將會減産。計劃在2015年生産廢電線回收約3。5億噸鐵礦石，高于去年的3億噸。長期計劃是達到每年産能3。6億噸。
在三大鐵礦石生産商之中，力獲利能力最佳，這得益于其削減成本最爲成功。目下腳料回收前其生産並輸往中國的鐵礦石每噸成本僅爲34美元，即使以鐵礦石上個月觸及的10年下腳料回收低點價格46。70美元計算，仍有不錯利潤。因此即使在供應過剩重創市場的環境下，對手必廢五金回收和必拓及淡水河谷都放慢了增産腳步，但最有本錢維持全力生産。
廢鐵破碎機的發展趨塑膠回收勢也將隨著國家鐵礦資源的調整有所變動。生産的廢鐵破碎機一直以質量求生存，以信譽求發展。
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立體顯微鏡-全球行動視訊會議升級
行動視訊會議平台，以手機或筆電取雲端視訊代話機，隨時掌握客戶、員工動態。
VEGA Global全球林芳婕指出，台灣企業面臨市場需求不振與激烈的競爭態勢，提升企業內部工作效率，隨時掌握各區業務脈動，行動視訊會議平台將扮演關鍵的角色。過去因硬體設備價格昂貴、軟體技術不成熟，造成視訊會議的影像畫質、聲雲端會議室音傳遞不穩定，操作介面也複雜，讓企業投資卻步。但4G寬頻的問題解決後，BYOD的應用更普及，行動視訊與整合通訊協作的時代正式來臨！
全球建議企業建置行動視訊會議系統時，可以掌握三大原則：以網路取代馬路、單一大腦整合、以租代買等策略。簡單來說，整合通訊就是把不同的通訊方式透過單一界面來完成，因此首要是網路基礎建設，再透過通訊伺服器系統的跨平台整合，將語音、視訊、IM即時訊息等多媒體無縫整合，因此員工不論在哪裏工作或溝通，都有統一的體驗，且因爲即時資訊的分享，提升行動競爭力。對于有跨國或多點會議需求的企業，若考量投資成本較高，則可以租代買，租用全球雲端虛擬會議室服務，幫助企業管理和支援所有的視訊通話。
林芳婕表示，人們對于工作場所與型態的定義已有所轉變，以全球內部建置行動通訊平台的經驗爲例，自推行以手機或筆電取代話機，在同一介面就能隨時掌握員工在線狀態；客戶或廠商也能立即找到支援窗口，回應即時需求；當員工到海外出差，直接可用手機撥通國內分機或與其他國家同仁免費通話，省下龐大國際通話費。
全球設立的智慧辦公室體驗中心，邀請企業用戶預約免費參觀體驗，展示內容包括：多媒體視訊會議、行動整合通訊、公共空間的顯示看板、與訓練教室的應用，親身體驗自動化、行動化、節能省成本的智慧工作解決方案。
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汙水處理-汙水處理廠等七項減排工程是重點
今年，將突出抓好電廠、水泥廠、汙涵管水處理廠等減排工程建設，從源頭抑制主要汙染物的過快增長。對計劃落實不到位、重點項目未按進度完成、減排工作推進緩慢的，將依照有關規定予以問責。
《計劃》指出，2015年全市主要汙染物減排的計劃目標爲：化學需氧量排放量由2014年的3。2462萬噸減少到3。1362萬噸，減排0。11萬噸， 削減3。39%；氨氮排放量由2014年的0。4740萬噸減少到0。4561萬噸，減排0。0179萬噸，削減3。78%；二氧化硫排放量由2014年 的8。67萬噸減少到8。59萬噸，減排0。08萬噸蓄水池， 削減0。94%；氮氧化物由2014年的9。04萬噸減少到8。78萬噸，減排0。26萬噸，削減2。85%；煙塵由2014年的5。14萬噸減少到5。 12萬噸，減排0。02萬噸，削減0。25%；粉塵由2014年的2。65萬噸減少到2。637萬噸，減排0。013萬滯洪池噸，削減0。50%。
重點工作包括七項，主要是切實抓好汙水處理廠和管網建設項目，繼續加大電力企業、非電行業脫硫脫硝力度，加大煙粉塵治理力度，完成鍋爐淘汰任務，U型溝嚴格准入制度，堅決淘汰落後産能，加大農業源減排，強化機動車汙染控制以及嚴格監管措施、加強監測體系建設。
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林內熱水器-空氣能熱水器保溫水箱怎麽選？
空氣能熱水器的水箱對于節能起櫻花熱水器到相當大的作用，我們知道空氣能的水箱一般都會放在室外，而室外的氣溫比室內要低很多，所以水箱的保溫效果好不好，很大程度上決定空氣能機組是否節能。
那麽空氣能熱水器水箱質量可不可靠，可依三個要點進行判斷：
一、保溫層
水箱除了儲水之外，還有另一個重要作用——保溫，保溫效果的好壞受保溫層的厚度與覆蓋度的影響，保溫層越厚、覆蓋面越廣，保溫效果就越好。所以，在選 購時，水箱最好的保溫層厚度是40~50mm，且有360度全方位保溫功能，當在水箱容量相同時，水箱的體積越大、越重，說明保溫層越厚，保溫效果當然越 好。
二、內膽質量
內膽質量決定著水箱是久經用，空氣能熱水器水箱根據采用材料的不同，可分爲三類：水晶內膽、搪瓷內膽、不鏽鋼內膽。
1、采用水晶內膽制成的水箱成本低，但膽壁的塑料層在長時間與水接觸的情況下會産生異味，不適用于家庭空氣能熱水器，所以，多用于工業用熱水器水箱。
2、搪瓷內膽水箱的質量取決于搪瓷工藝的好壞。搪瓷核心技術掌握在歐美手中，國內的搪瓷技術比較粗糙，所以，搪瓷內膽水箱目前質量過關的産品不多。
3、現林內熱水器在很多廠家使用304不鏽鋼制作水箱內膽，具有耐腐蝕和焊接優異的特點，儲水保溫效能高，廣泛應用于當前空氣能熱水器水箱。
三、感溫包
感溫包控制著水箱的水溫。感溫包的作用是能感知溫度的變化，然後反饋給主機控制中心。感溫包的多少、靈敏性直接關系到熱水能否得到穩定提供，
能否實現節能效果。目前，市場上大部分水箱使用兩個感溫包，但也有部分廠家開始研發三個或者更多感溫包的水箱。
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