月子中心-月子恢複餐----肉苁蓉炖雞肉

　　很多人會選擇用肉苁蓉來炖雞吃月子中心推薦，雞肉的營養很多人都是知道的，很多人在手術之後，或者是身體虛弱，還有就是女人生産之後坐月子，如果這個時候吃點雞肉炖的雞湯的話，那麽身體的體質很快就能夠恢複過來，而吃雞肉的時候裏面放點肉苁蓉的話功效將會更好，對身體也會更好，那麽這個肉苁蓉炖雞湯怎麽做?

　　肉苁蓉炖雞肉的做法

　　做法

　　菜系及功效：藥膳偏方腎調養食譜陽痿早泄食譜補陽食譜壯腰健腎食譜工藝：原炖雞肉炖苁蓉的制作材料：主料：童子雞1000克

　　輔料：肉苁蓉30克

　　調料：黃酒10克，鹽3克

　　雞肉炖苁蓉的做法：將小公雞宰殺，去毛及腸雜，洗淨，切塊；肉苁蓉洗淨，濾幹，放入紗布袋內，紮緊袋口，與雞肉共入沙鍋內，加入料酒和適量清水月子中心，先用武火煮沸，再用文火慢炖，以雞肉炖

　　用法：當菜或點心食用。健康提示補腎，助陽，益氣。用治腎陽虛衰、陽痿、早泄、滑精、尿頻或遺

　　功效作用：

　　1、調節神經內分泌系統及補腎助陽作用

　　腎陽虛者一般都有神經性內分泌系統的功能紊亂，而補腎助陽藥常呈現激素作用，以調節體內激素平衡，同時也作用于下丘腦垂體以調節內分泌腺軸的功能，提高體內激素水平。肉苁蓉既有類雄激素樣作用，又可以通過抑制下丘腦單胺氧化酶的活性，使得神經中樞系統內單胺類神經遞質的釋放增加，增強性腺功能，因此達到預防性行爲低下，改善性功能障礙的目的。

　　2、祛風濕

　　治療腰腿痛，活血化瘀。驅風散寒，緩解肌肉痙攣，消除關節腫痛。

　　3、潤腸通便作用

　　機理可解釋爲肉苁蓉具有促進小腸蠕動，抑制大腸水分吸收和縮短排便時間等作用台北月子中心，尤其適用于老年，體虛便秘和産後便秘，手術後便秘，習慣性便秘等。

　　4、血管系統

　　擴張冠狀動脈，增強心血輸出量，降低心髒耗氧量，調節組織微循環，改善腦血管功能。抑制血小板聚集，改善血凝狀態，對血壓有雙向調節作用。

　　上面我們介紹了關于如何利用這個肉苁蓉來炖雞的做法，肉苁蓉炖雞的做法現在大家都應該知道了怎麽來選擇制作方法了吧，在制作這個肉苁蓉的時候一定要避免將肉苁蓉添加得太多了，主食是雞肉而不是肉苁蓉，如果肉苁蓉添加太多了，那麽吃了之後身體不一定是最好的。

產後護理之家-爲何亞洲女性愛“坐月子”?

　　在2100多名來自中國城市和月子中心農村的女性中，有20%的産婦在“坐月子”期間不吃任何蔬菜，大約80%的女性不吃任何水果，仍有60%——80%的産婦在“坐月子”期間不洗澡不刷牙不踏出家門一步。

　　“知道”(nz_zhidao)跟你談談爲何亞洲女性愛“坐月子”?

　　今年1月，廣東、安徽等多個省市陸續宣布地方實施“全面二孩”措施。據悉台北月子中心，受“二孩”等因素影響，“月嫂”供不應求。專家分析，一線城市家政人員的普遍供需缺口均在10萬—20萬人之間，春節前後一個月更會遭遇30%——50%的從業人員缺口，其中需求集中在育兒嫂、住家保姆和老人護理上。

　　與十年前相比，家政服務的薪酬可以說連翻好幾番。幾百元到一千元月薪的月嫂現在已漲到了七八千元甚至上萬元一個月。

　　有趣的是，在西方國家眼中月子中心推薦，對于“月嫂”似乎很陌生，反倒是在中國，生育孩子對每個家庭來說都是一件極爲隆重的事情，對于中國女性來說，産後“坐月子”更是一件大事。

　　不過，其實不僅僅是中國，韓國、日本、泰國、越南、老撾、柬埔寨等其他亞洲國家的女性在分娩之後都有類似“坐月子”的習俗，很多“月子禁忌”和中國也非常相似，例如絕對臥床休息、不能洗澡、不能洗頭、不能刷牙、不能吃凉性的食物(例如水果和蔬菜)、不能見風等等。

　　然而，現代醫學沒有“坐月子”一說，但是對于女性的産後恢複(postpartum recovery)亦有完整系統的理論和臨床經驗。

　　在分娩之後，女性的身體在各方面會發生一系列巨大的變化，各種內分泌激素水平會改變，子宮會收縮並逐漸恢複至懷孕前的大小和形態，各種創口也會逐漸愈合，而這個過程大約需經曆6周左右，也就是現代醫學認爲産後恢複所需的時間。子宮的收縮會導致疼痛，又叫産後痛(afterpain)，一般在産後第三天就會減輕；在分娩過程中胎盤從子宮壁上剝離所産生的傷口在産後會逐漸愈合，在傷口界面有一些殘余的血液會從子宮中排出，即惡露(lochia)，通常惡露排出會持續2——3周甚至2個月。

　　産後新媽媽們會感覺渾身酸痛，尤其是手臂、頸部和下颚，這是由于分娩過程中肌肉用力後疲勞所導致的，大多會在幾天之後逐漸消失。 對于順産的女性，陰道撕裂的傷口恢複也需要幾周時間；而盆骨的複原，例如恥骨聯合分離和尾骨損傷的愈合則需要長達幾個月的時間。

　　由此可見汐止月子中心，産後恢複對于女性來說的確是一個艱難而重要的過程產後護理之家。即使是我們印象中體質彪悍的白人女性也不是生完孩子立馬就能下床活蹦亂跳，醫生也同樣建議産後需要良好的休息，適當補充營養，不能急于返回職場工作，恢複體形的劇烈鍛煉最好在6——8周後再逐漸進行。

桃園矯正-口腔專家：植牙要看“軟硬件”

植牙要看設備和醫生資質桃園植牙 據了解，種植牙通常在一萬塊錢左右一顆，利益非常可觀，很多沒有資質的悄悄上馬，導致種植牙市場“行情”很亂。許多黑診所宣稱自己能做種植牙，更有甚者不做術前檢查、抽血化驗就開始種植手術。種植牙亂象背後，隱藏著重重風險。

事實上，種植牙需要往牙槽上植入金屬釘子，屬于二類醫療行爲，種植牙對技術的要求遠比拔牙要高很多，糖尿病患者等人群接受手術，醫療風險極大。所以桃園矯正，《口腔種植技術管理規範》裏對醫療機構有一個基本要求，醫療執業許可證必須有口腔診療科目，同時符合《醫療機構基本標准(試行)》的基本要求。

種植牙技術要求高而且嚴格，種植牙有手術切口，需要有堅實的外科基礎，同時涉及麻醉等其他問題。患者在種植前先詢問是否有口腔CT、口腔數字化x光機、種植機及專用的種植手術室等設備設施；種植醫生還要必須獲得我國口腔種植考核認證和合法授權，可以讓種植醫生出具專業認證。另外，也不是每個人都適合做種植牙。患者必須先拍片，然後醫生對其進行綜合分析後，才能決定是否種植。

要對甲狀腺和眼晶體進行防護

檢查還發現，這5家中，除淮安市口腔外，其余4家都沒有配備或使用放射防護用品。其中，淮安利民口腔診連《放射診療許可證》都沒有。

“很多人以爲做全身CT或者X 光時才需要防護，其實，牙片機、口腔全景機和口腔CT進行攝片診斷，都具有很大放射性，會對人體造成傷害的設備。”專家指出，小劑量電離輻射會增加對人群發生隨機性效應(比如致癌效應)的幾率，大劑量電離輻射會造成人體確定性效應發生(如放射事故時)，如急、慢性放射性皮膚損傷、放射性白內障，這種傷害一般是不可恢複的。因此，放射診療工作人員對患者進行醫療照射時，應遵守醫療照射正當化和放射防護最優化原則，有明確醫療目的的，應嚴格控制受照劑量，並對鄰近照射野的敏感器官甲狀腺和眼晶體進行防護，和醫生都有責任去幫助患者做好防護。同時，X　光機房門外應該張貼放射防護注意事項，以及提供放射防護用品。

口腔器械消毒不到位會引發傳染

用于口腔的醫療器械消毒滅菌要求非常高，一旦消毒、滅菌效果不好，極容易在病人之間造成交叉感染，甚至引發傳染病。這次檢查發現，無錫市濱湖區惠通診所消毒效果檢測報告缺失。“由于牙科治療經常見血，如果上個患者有病毒性肝炎、艾滋病，如牙出血了，病毒細胞就會粘到牙科器械上。如果牙科汙染的器械不消毒、或者消毒不達標，那後面的患者用不消毒的器械看牙，病毒就會侵入機體。”根據《醫療機構口腔診療器械消毒技術操作規範》　要求，滅菌設備常規使用條件下，至少每月進行一次生物監測，以確保消毒設備滅菌有效性。

專家介紹，消毒好的牙科一般鑒別是這樣：在牙科治療椅的治療盤拉手、治療燈的拉手、氣槍的手柄、吸唾管的手柄上都要貼一次性的塑料薄膜（一般是藍顔色的），用完後撕掉，一人次一換。如果能做到貼一次性的塑料薄膜，那一般是消毒比較好的了，但是你還要注意牙醫用的牙鑽、鑽針等等器械是否都是從消毒紙包裏打開拿出來的。消毒的紙包有被消毒的標記，就是要有消毒日期和消毒變色標記（消毒前是紅色、消毒後是黑色）。