S+Z-腳後跟變薄，你的襪子該淘汰了

S+Z-腳後跟變薄，你的襪子該淘汰了
　　襪子久穿不扔不利健康S+Z對于雙腳的健康來說，一雙好襪子可能跟一雙好鞋一樣重要。雜志最新載文指出，出現3種情況，說明你的襪子就該淘汰了：一是失去彈性。襪子失去彈性，就會加大與雙腳的摩擦，走路或運動時不跟腳，如果出汗，還會有滑膩的感覺，很容易受傷。二是腳後跟變薄，有破洞。襪子穿久了必然會變薄，這也會導致腳跟受傷或起泡。三是穿上不舒服。雙腳有緊繃、刺癢，明顯勒痕等不適感時，說明襪子不合適。

　　那怎麽選合適的襪子呢？一是少選羊毛襪。這種材質的襪子吸汗效果不好，易使雙腳處于潮濕狀態，引起水泡。一般情況下，最好選擇棉襪，但如果去運動，建議購買燈芯絨材質的襪子，吸汗效果較好。二是合腳和尺碼非常重要。襪子應該完全合腳，不應太緊或太松。
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