台中糖尿病診所-過敏性鼻炎的日常護理包括哪幾個方面呢？
飲食禁忌過敏性鼻炎飲食營養方台中失眠診所面的調理，對于減緩過敏性鼻炎的症狀，也有不錯的效果。
過敏性鼻炎的日常護理包括以下幾個方面：
●避免接觸過敏原；
●忌食寒涼生冷等刺激性食物；慎食魚、蝦、蟹類等海産食物；平時注意多吃補益肺氣的食物；
台中過敏性鼻炎 ●戒煙及避免吸二手煙，並盡量避免出入空氣汙濁的地方；
●可以經常進行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和幹布摩擦，增強家庭保健體制。
●采用正確的擦鼻方法；
●不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。
面的調理，對于減緩過敏性鼻炎的症狀，攻牙機也有不錯的效果。以下介紹一些過敏性鼻炎患者在飲食上需特別留意的事項：
1。過敏性鼻炎患者禁絕以下食物
*禁食辣椒
*牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蛎、花生、鲑魚、台中糖尿病診所草莓、香瓜、蕃茄、小麥。
*冷飲：過冷食物會降低免疫力，並造成呼吸道過敏。
*剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
*特殊處理或加工精制的食物。
*人工色素：特別是黃色五號色素。
*避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麸氨酸鹽等食物添加物。
2。過敏性鼻炎患者多吃以下食物
*多吃含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿蔔等。
*生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
*糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。
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